Home

www.Kidiyoga.be


De kidiyogalessen zijn vrolijke lessen vol ontspanning en bewegingsplezier.

Elke les is ingekleed in een bepaald thema (jungle, feest, dieren, het bos,...) en de verhalen, spelletjes en oefeningen zijn hier helemaal op aangepast. Dit maakt dat kinderen zich erg goed kunnen inleven.

Prentenboeken, yogakaartjes, muziek en andere attributen worden gebruikt ter ondersteuning.


De kinderyogales heeft een vaste opbouw zodat het herkenbaar is voor het kind. Actieve en rustgevende oefeningen wisselen elkaar af.

De speelse yogahoudingen worden ondersteund door muziek. Ademhalingsspelletjes, voel-, ruik- luisterspelletjes, visualisatie en kindermassage maken onderdeel van een kinderyogales .

We sluiten de les af met het inkleuren van een mandala of het maken van een tekening.


Kinderyoga helpt het kind om zich te kunnen ontspannen. Ook heeft kinderyoga een gunstige werking op het concentratievermogen, zelfbewustzijn en zelfvertrouwen. Tot slot is het goed voor de emotionele groei, de motorische vaardigheden en creativiteit/fantasie van het kind.

Copyright © All Rights Reserved